プエラリアの危険性は？
プエラリアはエストロゲン（女性ホルモン様物質）が多く含まれており、
それを活性させる成分もあるということで
ホルモンバランスなどが崩れてしまうといったような副作用が考えられますが、
どうなのか調べてみましたが、
サプリメント等では使用上の注意について書かれたものがあるので、
それに基づいて使用すれば副作用がでる可能性はとても低いということです。
絶対にないということは言えないようなので、体調をみながら使うしかないようです。
プエラリアは様々な嬉しい効果が期待できるので、
コストパフォーマンスを考えるとお得なのではないでしょうか。
